{"id":12034,"date":"2020-07-03T15:35:48","date_gmt":"2020-07-03T13:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/taleke.world\/anos-de-innovacion-el-libro\/"},"modified":"2025-07-10T18:28:18","modified_gmt":"2025-07-10T16:28:18","slug":"anos-de-innovacion-el-libro","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/taleke.world\/es\/anos-de-innovacion-el-libro\/","title":{"rendered":"A\u00f1os de innovaci\u00f3n – El libro"},"content":{"rendered":"\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n\t\n\t\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\nEs lo que hay…<\/span>\n<\/div>\n

\u00a1tienes que pasar por ello!<\/span><\/h3><\/span><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\u00bfHas o\u00eddo estas afirmaciones u otras similares, como tantas otras mujeres, de tu m\u00e9dico y de quienes te rodean? \u00bfY te has sentido incomprendida y no vista, y mucho menos tomada en serio?
La lista de s\u00edntomas t\u00edpicos de la menopausia es larga y parece un bestseller de factores perturbadores no invitados que pueden volver loca incluso a la mujer m\u00e1s equilibrada:<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Sofocos y brotes repentinos de sudoraci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Dificultad para conciliar el sue\u00f1o y permanecer dormido, despertares frecuentes<\/p>\n\n\n\n

\u2714 \u00abNiebla cerebral\u00bb – trastornos de la concentraci\u00f3n y memoria<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Piel seca, con picores y necesidades cambiantes de cuidado de la piel<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Aparici\u00f3n de artrosis, dolor en las articulaciones<\/p>\n\n\n\n

Por eso escrib\u00ed el libro A\u00d1OS DE INNOVACI\u00d3N:
Porque quiero que todas las mujeres experimenten esta etapa de la vida con confianza y felicidad.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\nEso no es del todo cierto…<\/span>\n<\/div>\n

\u00a1no tienes que aguantarlo, puedes hacerlo a tu manera!<\/span><\/h3><\/span><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Envejecer es un privilegio que no se concede a todo el mundo.
Esto incluye varias etapas de la vida que exigen mucho del cuerpo. Sin embargo, la menopausia no es una enfermedad, sino una fase natural de cambio hormonal, que sin duda puede ser bastante estresante. \u00a1Disfrutamos juntas al m\u00e1ximo de esta etapa! Estoy deseando mostrarte c\u00f3mo puedes mantenerte en forma y sana de la menopausia y m\u00e1s all\u00e1 hasta la vejez: <\/p>\n\n\n\n

\u2714 Con una dieta deliciosa, sencilla y favorable para las hormonas<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Con deporte y ejercicio para todos los niveles, desde principiante a profesional<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Con ejercicios de relajaci\u00f3n activa que calman los nervios<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Con un mont\u00f3n de peque\u00f1os y grandes trucos para emergencias hormonales<\/p>\n\n\n\n

\u2714 Con la alegr\u00eda y la ligereza de una actitud positiva<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edciate de mis conocimientos y a\u00f1os de experiencia trabajando con numerosas mujeres a las que he apoyado en su transici\u00f3n hormonal.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a1LA VERSI\u00d3N EN CASTELLANO SE PUBLICAR\u00c1 EN NOVIEMBRE DE 2025!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

<\/i><\/span>Publicaci\u00f3n en noviembre \u2013 ap\u00fantate a la lista de espera<\/span><\/a><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

Haz tu pedido ahora o escanea el QR.<\/span><\/a><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Rese\u00f1as y opiniones de clientes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Comentarios de mis lectoras:<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Susanne Enders<\/strong> \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n

He pasado los \u00faltimos a\u00f1os (obligado a \ud83e\udd23) leyendo mucho y hablando con m\u00e9dicos sobre este tema.
Por desgracia, la mayor\u00eda de los libros son muy te\u00f3ricos y dif\u00edciles de poner en pr\u00e1ctica en la vida diaria.
Este libro, sin embargo, me inspir\u00f3 totalmente con su contenido positivo, informativo y divertido.
Una vez que empec\u00e9, no pude dejarlo.
L\u00e1stima no haber descubierto este libro antes.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\t\n\t\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Sandra<\/strong> \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n

Este libro no s\u00f3lo contiene consejos incre\u00edblemente buenos, pr\u00e1cticos y f\u00e1ciles de poner en pr\u00e1ctica, sino que tambi\u00e9n est\u00e1 escrito con mucho humor. El autor tiene una voz narrativa estupenda y \u00fanica que se refleja en todos los consejos e informaci\u00f3n. As\u00ed que no es s\u00f3lo un zumbido de teor\u00eda con hechos y t\u00e9rminos t\u00e9cnicos que no entiendes, sino grandes explicaciones tomadas directamente de la vida y una variedad de consejos y recetas que puedes integrar f\u00e1cilmente en tu vida diaria de inmediato. As\u00ed que s\u00ed, creo que todas las mujeres deber\u00edan leer este libro, tengan la edad que tengan, porque la menopausia es inevitable. Y a algunos hombres tampoco les vendr\u00eda mal \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\t\n\t\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

In\u00e9s L.<\/strong> \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Toda mujer deber\u00eda leer este libro! Y no s\u00f3lo cuando se vea afectada por \u00e9l. Realmente es necesario centrarse m\u00e1s en este tema para concienciar a la gente. La autora se ha esforzado mucho. Est\u00e1 escrito de forma comprensible, muy buena y f\u00e1cil de leer. Tiene un toque humor\u00edstico y es entretenido. Hay algunos peque\u00f1os errores. Probablemente hubo muy poca correcci\u00f3n. No obstante, es un libro estupendo. Encargu\u00e9 inmediatamente otros dos ejemplares para regalar. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\t\n\t\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Esc\u00fachame en Spotify<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n