Innovationsjahre – Das Buch als E-Book

GLÜCKLICH UND ENTSPANNT DURCH DIE WECHSELJAHRE –
DER ETWAS ANDERE MENOPAUSEN-GUIDE.

Die Innovationsjahre sind ein inspirierender Lebensabschnitt, der häufig von Unsicherheiten und Missverständnissen begleitet wird –
gleichzeitig aber auch für persönliches Wachstum und neue Perspektiven steht.

Die Wechseljahre glücklich und entspannt zu erleben, ist kein Zufall. Jede Frau hat die Chance, auch diese Zeit voller Energie und Dynamik zu verbringen.

Keine Frau muss sich dem Schicksal lästiger Begleiterscheinungen hilflos ergeben, sondern kann aktiv zu ihrer körperlichen und geistigen Fitness
bis ins hohe Alter beitragen.

Um den hormonellen Nebel zu lichten, fehlt es vielen aber an praktischen Strategien und echten Troubleshootern.

Aus ihrer Erfahrung als Women´s Holistic Health Coach teilt Taleke alltagstaugliche und wirksame Tipps und zeigt, wie Frauen
ihr Hormonchaos managen, um diesen spannenden Lebensabschnitt selbstbewusst zu genießen.

2. Auflage, Januar 2025

Korrektorat & Buchsatz: Agentur Autorenträume

Lektorat: Kerstin Schmitz-Schuldt, 21ufos.de

Covergestaltung: South Beach Mallorca

Autorenbild: Florian Bresa, Mallorca