DEIN WEG ZU NEUER ENERGIE UND
AUSGEGLICHENHEIT BEGINNT HIER.

Erlebe Deine Innovationsjahre als spannende Zeit persönlichen Wachstums!

Du stehst eigentlich gerade voll im Leben, und auf einmal fühlst Du Dich erschöpft, hast mit Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen oder Schlaflosigkeit zu kämpfen und möchtest endlich wieder voller Energie und Lebensfreude durch den Tag gehen?

In meinem Wechseljahres- Coaching biete ich Dir eine individuelle, auf Dich zugeschnittene Begleitung,
um diese Lebensphase nicht nur zu meistern, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.

Im Mittelpunkt stehen dabei Deine Bedürfnisse:
Gemeinsam entwickeln wir eine ganzheitliche Strategie, die auf Deinen Hormonstatus, Deine Ernährung, sportliche Vorlieben und Dein mentales Wohlbefinden abgestimmt ist. Mit maßgeschneiderten Lösungen, die auf meiner Erfahrung und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren, wirst Du die Kontrolle über Deinen Körper und Deine Lebensfreude zurückgewinnen.

Mit meiner Unterstützung wirst Du nicht nur die lästigen Symptome los, sondern auch
Dein Selbstvertrauen stärken und die Lebensqualität verbessern.

Erlebe, wie Du in den Innovationsjahren wieder voll und ganz in Deine Kraft kommst.

Bist Du bereit, die Wechseljahre als Chance zu erleben?

Feedback meiner Coaching-Kundinnen

Tina Wald, 49 ⭐⭐⭐⭐⭐

Ich hätte nie gedacht, dass es mir so schnell wieder besser gehen kann.
Bevor ich mit dem Coaching bei Taleke angefangen habe, war ich und total antriebslos und gereizt. Ich bin selbständig, und habe mir einige Kunden vergrault, weil ich immer zickiger wurde und überhaupt keine Geduld mehr hatte. Ich habe mich selbst nicht mehr erkannt – und nebenbei auch noch zugenommen, obwohl ich kaum gegessen habe.
Durch Talekes einfühlsame Art und ihr Wissen über Hormone habe ich endlich verstanden, was in meinem Körper los ist.
Sie hat mir gezeigt, wie ich mit einfachen Dingen meinen Alltag verändern kann.
Heute fühle ich mich wieder klarer, energiegeladener und bin viel mehr bei mir selbst.
Ich habe wieder Lust auf Bewegung, mein Gewicht pendelt sich ein – und das Wichtigste: auch im Beruf hat sich diese Veränderung bemerkbar gemacht.
Danke, Taleke – du hast mir geholfen, mein Gleichgewicht zurückzufinden.

Doreen Marquardt, 52 ⭐⭐⭐⭐⭐

Drei Monate Coaching mit Taleke haben mein Leben verändert.
Ich wollte die Hormone, die mein FA mir verschrieben hat nicht nehmen, obwohl ich kaum noch schlafen konnte und war dauermüde war. Ich suchte nach einer natürlichen Lösung. Und nach jemandem, der mich wirklich versteht.

Was ich bei Taleke gefunden habe, war mehr als ein Coaching.
Es war Begleitung und Verständnis durch die schlimmste Horrorzeit.
Wir haben meine Ernährung umgestellt, gezielt mit pflanzlichen Hormonen gearbeitet und Schritt für Schritt neue Gewohnheiten aufgebaut.

Heute schlafe ich wieder wirklich und wache morgens mit Energie auf.
Mein Körpergefühl hat sich komplett verändert: Ich bewege mich regelmäßig, esse bewusster und habe meinen „Meno-Belly“ in den Griff bekommen.
Aber noch wichtiger: Ich habe meine Selbstachtung zurück.

Danke, Taleke – für deine unerschütterliche Präsenz, deine Wärme und dein Wissen.
Du hast mir gezeigt, wie viel möglich ist wenn man sich nicht aufgibt, sondern neu ausrichtet ❤️