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DURANTE LA MENOPAUSIA
¿Es ya la menopausia o es sólo agotamiento?
¡Un autotest que te dará claridad!
¿No estás segura de si ya estás en medio de un cambio hormonal?
¿Estás a menudo cansado, irritable y sientes algo dentro de ti diferente a lo que sentías antes?
Entonces, ¡haz este test!
Un análisis hormonal en el médico es importante, pero no siempre es posible en términos de tiempo o dinero.
Este completo autodiagnóstico te proporciona una muy buena evaluación de tu situación actual, y de lo que eso significa para ti.
Claro, estructurado y autocompletable.
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La comida debe saber bien, ser buena para el alma y nutrir el cuerpo.
¡Saberlo también es posible durante los cambios hormonales!
Actualmente disponible solamente en aleman
La menopausia es una época de cambios:
físicos, emocionales y, a menudo, también mentales.
Para darte el mejor apoyo posible durante esta fase, he elaborado para ti dos guías de gran calidad, que puedes solicitar aquí gratuitamente.
Nutrición durante la menopausia –
con ideas de recetas respetuosas con las hormonas
En este PDF compacto encontrarás valiosa información sobre nutrición durante el cambio hormonal.
Todo ello se complementa con recetas seleccionadas que te ayudarán a equilibrar tu organismo: deliciosas, aptas para el día a día y sin restricciones.
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